O Urso é um dos mais antigos animais totemicos, aquele que oferece a Nutricão, a Proteção e a Sabedoria.. Dezenas de tribos indígenas tem mitos e costumes que mostram um enorme respeito pelo urso. Lendas antigas falam dos tempos em que os 2 pernas, ou seres humanos, dividiam as cavernas com seus
parentes ursos.Outras tradições nos falam que o urso é o guardião do chackra do coração da Terra. Até aqueles que entendem a teoria da Terra ser um ser vivo, podem ainda não ter sentido isso em seus corpos, corações e ossos. Uma das funções do urso é ajudar as pessoas a sentirem isso.Uma vez que você tenha conseguido sentir em cada célula do seu corpo a
batida do coração da Mãe Terra, nunca mais se sentirá desconectado do ritmo que o conecta à todos os seres. Seu corpo emocional tem a chance de receber uma enorme energia de cura através do reconhecimento dessa ressonância, da sua ligação, com essa pulsação.Permita que isto faça a partir de agora parte do seu ser. Nunca mais você deve se sentir sozinho ou apartado da Mãe. Através da consciência deste pulsar. Você poderá sentir o sentido do tempo, como que inalando e expirando as ondas do mar, as marés da terra. É como colocar sua cabeça no peito de alguém que você ama. O urso lhe ajuda a experenciar esta conexão profunda.Alguns aliados podem ensinar especificamente sobre a cura. O urso pode também, por ensinar que a compreensão e o entendimento naturais, resultam na cura. Ele é um orientador especial porque está familiarizado com a forma com que os cristais e as ervas crescem e são encontrados nas cavernas em que ele faz sua morada. Ele ajuda a lembrar a sabedoria dos ancestrais, e lhe dizer intuitivamente quais ervas usar e para quê.As crianças, e também a sua criança interior, ficam felizes em ter o urso por perto, ele é um brincalhão por natureza, e também alivia o medo delas do
escuro e de dormirem sozinhas.Para visitar o urso através de uma jornada, você precisa viajar para os reinos escuros do gelo e dos cristais. Esta jornada lhe leva para um lugar aonde você pode aprender e ver sobre auras , assim como a Aurora Boreal, que alguns dizem ser a aura da terra.Se você deseja trabalhar regularmente com o urso, seria bom ter alguma foto, pintura, ou talismã confeccionado por você, para facilitar a sua mente
consciente a se ligar com ele.Preste atenção quando o urso aparecer em seus sonhos, e escute atentamente a mensagem que ele traz. Os ursos estão sempre trabalhando em tempos de sonho, especialmente durante a hibernação. Os índios Cherokees dizem que quando eles estão hibernando, estão em transe, e curando a Terra. Se fizer jornadas com o urso, fique relaxado para serem mais longas. Ele não tem pressa, pois quer compartilhar muitas vivências e ensinamentos, e gosta de ficar em quietude por um longo tempo, permitindo que você tenha insights sobre questões específicas.Se tiver uma batida de tambor para acompanhar seria melhor ainda, como se ela fosse o pulsar da Terra e você começasse a sentir o seu movimento.